Die Geburt » Was braucht man für die Geburt im Krankenhaus?

Für die Geburt:

* Pflegeartikel (Duschzeug, Deo, Zahnputzzeug, Crème etc.)
* Bademantel (weit und bequem, einfach zu schliessen)
* Hausschuhe (gut eingetragen und einfach anzuziehen)
* Bequemes Hemd (Oberschenkellänge, zum Aufknöpfen, weite Ärmel)
* Weite bequeme Hose oder Leggins
* Dicke warme Socken
* Waschlappen oder Gästehandtuch
* (Zitronen-) bonbons, Traubenzucker o.ä.
* Eiswürfel zum Lutschen
* Eigenes Getränk (z.B. Teemischung)
* Haargummi (Haarspange)
* Brille (bei Kontaktlinsen-Trägerinnen)
* Massageöl (und andere wohltuende Mittel)
* Duftlampe (mit Aromalöl, Kerze und Feuerzeug)
* Lieblings-Badezusatz
* Lieblingsmusik zur Entspannung

Für die Zeit im Krankenhaus:

* Pflegeartikel
* Bademantel
* Hausschuhe
* Nachthemden (zum Aufknöpfen, evt. weite Männerhemden) oder bequeme Schlafanzüge
* Weite T-Shirts
* Bequeme Leggins
* Jogging-Anzug (auch bei ambulanter Geburt)
* Warme Socken
* Bequeme Baumwollunterhosen
* 2 Still-BH's
* Stilleinlagen (Wolle/Seide
* Milchbildungsöl, -tee
* (Wärmendes) Körperöl
* Binden (werden oft von der Klinik zur Verfügung gestellt)
* Handtücher (werden häufig von der Klinik zur Verfügung gestellt, es empfiehlt sich zusätzlich ein eigenes grosses Badetuch und einige Waschlappen)

Für den Vater (die Begleitperson):

* Bequeme Schuhe (Hausschuhe)
* Kulturbeutel
* Handtuch
* Proviant/Snacks/Getränk
* evt. Kleidung zum Wechseln

Für das Baby:

* Tragetasche/Kindersitz (für's Auto)
* Strampler
* Unterwäsche
* Windel/Windelhöschen
* Jäckchen
* Mützchen
* Spucktuch (Baumwollwindel)
* Warme Decke
* Warme Socken (Wolle)

Die Kleidung für das Neugeborene sollte vor dem ersten Tragen gewaschen werden (chemische Rückstände aus der Fabrikation, Hygiene-Faktor).

Papiere:

* Mutterpass !
* (Einweisung von Frauenärztin/-arzt)
* Andere wichtige medizinische Unterlagen (z.B. Allergie-Pass)
* Stammbuch (bei verheirateten Müttern)
* Geburtsurkunde (bei unverheirateten Müttern)
* Pass und Geburtsurkunde (bei Ausländerinnen)
* Personalausweis
* Karte (Papiere) der Krankenkasse/Krankenversicherung

Sonstiges:

Fotoapparat (mit lichtempfindlichem Film), Video-Kamera, Kuschelkissen, ein bequemes Kissen zum Draufsetzen, Bücher, Tagebuch, Schreibzeug, Zeitschriften. Strickzeug, Lieblingsmusik, Radio, CD-Player, Walkman, Adressbuch (wichtige Telefonnummern), Süssigkeiten u.a.

Tips:

* Wärme ist ein wichtiger Faktor, um sich wohlzufühlen. Wenn Sie leicht frieren, sollten Sie genügend bequeme und warme Sachen mitnehmen, (wie Extradecke, reichlich Wollsocken, Jacke, Flanellhemden).
* Die Wirkung von Aromatherapieist unumstritten positiv. Viele Kliniken erlauben das Benutzen einer Duftlampe für Ihren Lieblingsgeruch.
* Der (neu zu erlernende) Umgang mit einem Neugeborenen ist wesentlich einfacher mit kurz geschnittenen Fingernägeln.
* Sie können zuhause schon Eiswürfel nach Ihrem Geschmack zubereiten (z.B. mit Zitronensaft oder anderem Fruchtsaft). Das ist erfrischend und wohlschmeckend.
* In vielen Kreißsälen können Sie Ihre Lieblingsmusik hören. Fragen Sie nach einem vorhandenen CD-Player/Walkman.
* Verzichten Sie auf technische Ausstattung wie Handy und Laptop, damit Sie sich ungestört auf die Geburt konzentrieren können.
* Probieren Sie das Befestigen des Autokindersitzes oder der Tragetasche vorher aus, das erspart Ihnen hektische Aktivitäten beim Nachhausegehen (insbesondere bei ambulanter Geburt).
* Babys mögen Musik. Eine Spieluhr mit vertrauter Melodie wirkt entspannend und hilft beim Einschlafen.
* Erkundigen Sie sich ggf. rechtzeitig in der Schwangerschaft nach den Leistungen Ihrer Zusatzversicherung (Einzelzimmer, Arztwahl etc.).
* Telefonnummern (Hebamme, Frauenärztin/-arzt, Kreißsaal) sollten Sie immer gut sichtbar parat haben und mit sich führen. Sie werden Sie in den seltensten Fällen notfallmässig brauchen, aber es vermittelt Ihnen ein Gefühl der Sicherheit.
* Bei unerwarteten Ereignissen (wie Blasensprung unterwegs, Blutung) lassen Sie sich bitte ohne Umwege in die Klinik bringen. Die Tasche ist in diesem Fall unwichtig, sie kann nachgebracht werden.